Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2022
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1502 kcal
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Grasa: 53,78g | Prot: 66,86g | Carbh: 185,74g.
Desayuno: Mimosa Manteiga com Sal, Fiambre de Peru, Pingo Doce Pão de Mistura. Almuerzo: Laranjas, Alface, Esparguete (Cozido), Almôndegas de Carne de Vaca e Porco. Cena: Morangos, Mimosa Iogurte + Gelatina. Pasa Bocas / Otros: Pão de Mistura, Pão Branco, Manteiga, Pão Branco Torrado, Merenda Mista. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de faria.joao50
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