Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2022
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2527 kcal
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Grasa: 72,87g | Prot: 70,81g | Carbh: 389,58g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Zentis Aprikose 50% Weniger Zucker, Kaffee, GutBio Hafer-Drink, Vollkorntoast, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Almuerzo: Maggi Paprika-Hack-Pfanne, Basmati-Reis (Gekocht). Cena: Weintrauben, K-Classic Edamer, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Popp Amerikanischer Krautsalat, Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Haribo Konfekt, Viba Mint Kissen, Müller Joghurt mit der Ecke Heidelbeere, Ülker Clip Sesam-Sticks, Kaffee, REWE Bio Hafermilch, REWE Beste Wahl Erdbeer-Rhabarber-Streusel Kuchen . más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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