Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2022
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1770 kcal
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Grasa: 62,76g | Prot: 68,12g | Carbh: 233,84g.
Desayuno: Migros Yarım Yağlı Süt, Nestle Nesfit Tam Tahıl ve Pirinç Gevreği . Almuerzo: Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy), Tavuk Nuggets, Patates Kızartması, Coca-Cola Şekersiz. Cena: Kızılay Madensuyu, Beyaz Pirinç, Emin Dana Eti. Pasa Bocas / Otros: Eti Browni İntense. más...
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5084 kcal
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Ejercicio:
Bisiklet - 8 horas y 20 minutos, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sonmezererkin
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