Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2022
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1208 kcal
|
Grasa: 58,63g | Prot: 81,12g | Carbh: 91,89g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Олива Факел Кета Слабосоленая, Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное, Морковь, Лук, Мираторг Говядина Мякоть Бедра, Белый Рис (Длиннозерный). Cena: Яйцо Куриное, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fish House Кета Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Life Protein Life Protein Strawberry Banana (Клубника-Банан), Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|