Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2022
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 54,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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959 kcal
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Grasa: 28,05g | Prot: 72,77g | Carbh: 96,84g.
Desayuno: Biotech USA Iso Whey Zero Chocolate, Espresso, DM Bio Hafer Drink Natur. Almuerzo: Géramont Weichkäse, Garden Gourmet Vegetarische Filet-Streifen. Cena: Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art, Combino Spaghetti (Gekocht) . Pasa Bocas / Otros: Espresso, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. más...
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1955 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 7 minutos, Descansando - 14 horas y 23 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de MelanieE.86
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