Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2014
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1949 kcal
|
Grasa: 30,05g | Prot: 50,16g | Carbh: 325,42g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Apples, Bananas. Cena: Tomato Soup, Multigrain Bread. Pasa Bocas / Otros: Foster's Lager, Cadbury Twirl bar, Multigrain Bread. más...
|
|
3116 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 45 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 50 minutos, Tareas del Hogar - 25 minutos, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 6,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de djs2512
|