Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2022
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1816 kcal
|
Grasa: 74,65g | Prot: 60,90g | Carbh: 225,84g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Ратибор Варенье Вишневое, Совок Ветчина из Свинины, Коломенское Батон Нарезной, Кукурузная Каша. Almuerzo: Салат из Капусты и Огурца, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Кукурузная Каша. Cena: Пекарня Вольчека Печенье Творожное, Ермолино Хинкали Ермолино. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Морковь, Ратибор Варенье Вишневое, Йогурт Домашний, Творог 5%. más...
|
|
1604 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Маринка1975
|