Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2022
|
85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2734 kcal
|
Grasa: 131,41g | Prot: 186,43g | Carbh: 212,04g.
Desayuno: Зеленые Оливки, Зимовье Фасоль Стручковая, ВкусВилл Молоко 3,2%, Пятерочка Банан, Банан, Милти Творожная Запеканка с Персиковым Конфитюром, Перекресток Салат Московский . Almuerzo: Тыквенные Семечки, Брюссельская Капуста, Тыква, Домик в деревне Сливки 20%, Нут (Вареный), Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Lactica Йогурт Греческий 4%. Cena: Куриное Филе Вареное, Капуста, Уксус (Яблочный), Уксус, Домик в деревне Кефир 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Дикси Яблоки Гренни Смит, Карат Творог Зерненый 4%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SergeiPanasiuk
|