Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2022
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128,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 28,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1822 kcal
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Grasa: 79,62g | Prot: 90,12g | Carbh: 196,16g.
Desayuno: Gut & Günstig Edel Salami , Milram India Curry Quark, IronMaxx Protein Creme Choc Almond, Hefezopf, Jacobs Krönung XL, Landträume Aprikose-Stachelbeere, Kerrygold Butter Gesalzen. Almuerzo: Pick Original Ungarische Salami, Eismann Reis Hähnchen Pfanne Süß-Sauer. Cena: Pick Original Ungarische Salami, Myline Protein Eiskaffee-Geschmack, BioBio Frische Fettarme Milch 1,5% Fett. Pasa Bocas / Otros: Bad Liebenwerda Landträume Aprikose-Stachelbeere. más...
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3301 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de rollo.r
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