Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2014
|
45,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1511 kcal
|
Grasa: 40,49g | Prot: 38,19g | Carbh: 263,29g.
Desayuno: Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Viva Vital H-Milch Fettarm, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Marmelade, Milbona Magerquark, Ja! Würfelzucker, Harry Weizenmischbrot. Almuerzo: Möhren, Radieschen, Grüne Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Granarom Chai Latte Spicy Delhi, Edeka Feldsalat, Aldi Kohlrabi. Pasa Bocas / Otros: Halloren Caipirinha, Wasser, Speiseeis, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Grotemeyer's Konditorei Rhabarber-Erdbeerkuchen, Heißer Kakao (aus Vollmilch), Wasser, Haribo Colorado, Tee, Kohlrabi, Honigmelonen. más...
|
|
2229 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Rápido) - 1 hora y 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas y 20 minutos, Sentado - 3 horas y 55 minutos, Conduciendo - 35 minutos, Durmiendo - 6 horas y 55 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas y 35 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pinguin1512
|