Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2022
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1060 kcal
|
Grasa: 33,24g | Prot: 36,07g | Carbh: 162,31g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Good Food Инжир Сушеный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Банан, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Borges Миндальное Молоко, Сладкий или Горький Шоколад, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Campina Сливки Порционные, Печенье к Чаю, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Мистраль Булгур Приготовленный . Cena: Тыквенные Семечки, Бондюэль Икра Баклажанная, Магнит Морковь Свежая, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Мистраль Булгур Приготовленный . Pasa Bocas / Otros: Campina Сливки Порционные, Borges Миндальное Молоко, Активия Йогурт с Черносливом. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Людмила_63
|