|
Ich hasse es, immerdie gleichen Kilos abzunehmen. grmpf. selber Schuld. Aber 1 kg weg von letztem Freitag. Ich bin in der Spur
|
108,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1266 kcal
|
Grasa: 47,70g | Prot: 42,99g | Carbh: 165,28g.
Desayuno: Pflaumen, Birnen, Orangen, Milch 1,5%, Kaergarden Balance Ungesalzen, Honig, Vollkornbrot. Almuerzo: Hühnerkeule Fleisch und Haut. Cena: Sylter Salatdressing, Schinken (Extra mager), Brunch Schoko Creme, Eierkuchen. Pasa Bocas / Otros: WAO Mochi Ice Cream Mango. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|