Diario de wee_ems, 22 jul. 14

Now or Never!!!
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2014:
1542 kcal Grasa: 43,41g | Prot: 33,80g | Carbh: 247,87g.   Desayuno: Penne. Almuerzo: Kerry Low Low Snack Pack Cheese & Caramelised Onion Chutney. Cena: Langnese Mini Milk Schoko, I Can't Believe It's Not Butter! Original, Baguette, Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Dolmio Original Bolognese Sauce. Pasa Bocas / Otros: Crème D’Or Cornet Stracciatella, McVitie's Rich Tea Biscuits. más...
2355 kcal Ejercicio: Painting & Decorating - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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