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Iupiiiiii!!!! Que eu siga perdendo e me contenha nesse final de semana kkkkk
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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862 kcal
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Grasa: 26,73g | Prot: 86,36g | Carbh: 67,12g.
Desayuno: Ovo Cozido, Piracanjuba Leite Desnatado, Nestlé Requeijão Light, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral. Almuerzo: Peito de Frango, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã, Danone Iogurte Natural Desnatado Só Leite e Fermento Vivo, Quaker Farelo de Aveia Oat Bran, Morangos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de amandalefou
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