Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2022
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
880 kcal
|
Grasa: 37,87g | Prot: 58,22g | Carbh: 81,06g.
Almuerzo: Pepino (Descascado), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Carioca Feijão Cozido, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Milho, Couve-de-Folhas, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: Cebolas, Cenouras, Gallo Azeite Extra Virgem, Tomates Cereja, Brócolis, Copacol Filé de Tilápia, Alface de Folha Verde, Azeitonas, Milho. Pasa Bocas / Otros: Peccin Trento Mini Dark. más...
|
Perdiendo 5,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Debspoliana.
|