Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2022
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48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1132 kcal
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Grasa: 33,14g | Prot: 79,90g | Carbh: 134,84g.
Desayuno: Strudel di Mele, Caffè Espresso, Coop Croissant con Miele Integrale. Almuerzo: Benesì Coop Gallette di Riso Soffiato con Cioccolato Fondente, Fettina di Vitello. Cena: Melinda Mela Golden, Corniano 1926 Pecò Sfogliatine Pecorino Romano, Fagiolini Verdi. Pasa Bocas / Otros: Chiquita Banana, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Caffè Decaffeinato. más...
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1969 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas y 15 minutos, Tabata - 1 hora, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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