Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2022
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 30,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1980 kcal
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Grasa: 95,86g | Prot: 83,10g | Carbh: 196,28g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Banane. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Nordholmer Edle Matjesfilets mit Zwiebeln. Cena: Ostsee Fisch Kaviar Creme, Gekochtes Ei, Frischkäse, Butter, Aldi Vollkornbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Bofrost Erdbeereiscreme am Stiel, Haribo Tropifrutti, Haribo Lakritzschnecke. más...
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2707 kcal
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Ejercicio:
Siega del Césped - 25 minutos, HIIT - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karli247
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