Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2022
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48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1987 kcal
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Grasa: 51,13g | Prot: 178,92g | Carbh: 209,43g.
Desayuno: Scitec Nutrition 100% Whey Vanilla, Scitec Nutrition 100% Whey Vanilla, Frankenland Speisequark Magerstufe, Knusperone Kernige Haferflocken, RUF Unser Pudding Sahne Geschmack, Erdbeeren. Almuerzo: Avocado, Genuss Plus Protein Waffeln aus Linsen, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Cucina Getrocknete Tomaten, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Genuss Plus Protein Waffeln aus Linsen, Genuss Plus Protein Waffeln aus Linsen, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt. Cena: Mandarine, REWE Beste Wahl Vollkorn Tortilla, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, PB Erdnussbutterpulver, Erdbeeren, Cucina Nobile Mozzarella Light. Pasa Bocas / Otros: Choceur Schoko Knusper Riegel, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt, DM Sportness Eiweiß 32%, Balisto Joghurt-Beeren-Mix, Power System Protein Bar Joghurt, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko, DM Bio Honig Reiswaffeln, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrs-tina
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