Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2011
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1082 kcal
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Grasa: 15,14g | Prot: 142,59g | Carbh: 95,31g.
Desayuno: Pure Unsweetened Almond Milk, Vitamin C, OKG, Alpha Lipoic Acid, Potassium, Healthy 'N Fit 100% Egg Protein, CLA, Cream of Rice Hot Cereal. Almuerzo: cooked egg white, red pepper, Ariel's Chicken Soup. Cena: 100% Egg Protein-Strawberry Passion, strawberry, rice, red pepper, Ariel's Marinaded Tilapia, red onion, tomato, celery. más...
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1902 kcal
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Ejercicio:
walk 5% incline - 50 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de horsedance13
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