Diario de A49131, 05 may. 22

體重 61.3
BMI 22.5
體脂肪 27.8
肌肉量 41.6
骨骼重 2.7
內臟脂肪 6.0
體內年齡 43
基礎代謝 1279

61,3 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

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2104 kcal

Grasa: 100,35g | Prot: 78,89g | Carbh: 221,96g.   Desayuno: 水煮蛋, 7-11 地瓜起司三明治. Almuerzo: 7-11 和風豆皮蕎麥風味麵, 光泉 燕麥奶. Cena: 肯德基 (KFC) 青花椒香麻脆雞, 肯德基 (KFC) 芋見雲朵蛋撻, 肯德基 (KFC) 香酥脆薯(中), 肯德基 (KFC) 上校雞塊（4塊）. más...