Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2014
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1129 kcal
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Grasa: 20,45g | Prot: 31,02g | Carbh: 219,19g.
Desayuno: Honig, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaffee, Burger Knäckebrot. Almuerzo: Süßkirschen, Dorfmühle Dinkelnudeln, milkana kräuter, petersilie, schlagsahne, kochschinken, muskat, Banane. Cena: Wassermelone. Pasa Bocas / Otros: REWE Fresh Orange. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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