Diario de djs2512, 22 jul. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2014
81,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2014:
2405 kcal Grasa: 45,37g | Prot: 50,46g | Carbh: 343,16g.   Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Apples, Bananas. Cena: Tomato Soup, Multigrain Bread. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Twirl bar, Cheese Sandwich, Cadbury Twirl bar, Foster's Lager. más...
2799 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 15 minutos, Tareas del Hogar - 25 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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