Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2022
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 40,02g | Prot: 120,60g | Carbh: 92,27g.
Desayuno: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural, Sadia Mussarela, Panco Pão de Forma Leite. Almuerzo: Pepino Japonês, Tomates, Alface, Paleta Bovina Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Danone Requeijão Cremoso Light, Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Protein Bar com Recheio Beijinho, Hershey's Special Dark Menta 60% de Cacau. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lisabinho
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