Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2022
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1304 kcal
|
Grasa: 17,54g | Prot: 208,43g | Carbh: 77,41g.
Desayuno: Proteine Whey. Almuerzo: Il Viaggiator Goloso Gallette con Quinoa Biologiche, Dorada Petto di Pollo Grigliato in Gelatina, Penny Market Carne in Gelatina, Pane Comune, Pasta al Pomodoro. Cena: Conad Tonno al Naturale, Conad Tonno al Naturale, Coop Filetti di Sgombro al Naturale, Scotti Gallette di Riso . Pasa Bocas / Otros: Proteine Whey. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de #fitmiky
|