Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2022
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 54,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1226 kcal
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Grasa: 52,34g | Prot: 64,02g | Carbh: 128,83g.
Desayuno: Käse, Aldi Sandwichtoast Weizen, Géramont Weichkäse, Espresso, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: DM Bio Hafer Drink Natur, Espresso. Cena: Banane, Barebells Protein Bar Cookies & Cream. Pasa Bocas / Otros: Espresso, Milbona Haltbare Vollmilch. más...
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2737 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 31 minutos, Step - 48 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 36 minutos, Descansando - 13 horas y 26 minutos, Durmiendo - 7 horas y 39 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MelanieE.86
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