Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2022
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
801 kcal
|
Grasa: 38,13g | Prot: 77,61g | Carbh: 32,64g.
Desayuno: Салат Айсберг, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: SPAR Салат Чука, SPAR Борщ. Cena: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. más...
|
Ganando 3,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anyasmirnova_
|