Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2022
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1806 kcal
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Grasa: 94,59g | Prot: 118,60g | Carbh: 129,52g.
Desayuno: Géramont Cremig Leicht 16%, Edeka Sportsalami, Gurke (mit Schale), Cappuccino, Edeka Eiweißbrot. Almuerzo: Patros Ziegenkäse aus Griechischer Ziegenmilch, Rapsöl, Rosinen, Rotkohl. Cena: Milchreis, Butter, Rotkohl, Elstar, BBQ Zeit Zum Grillen Putensteaks Sommerkräuter. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tielewop
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