Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2022
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1620 kcal
|
Grasa: 70,92g | Prot: 102,23g | Carbh: 144,37g.
Desayuno: Мукомела Сникерс. Almuerzo: Сливочное Масло, Макфа Макароны Отварные, SPAR Хлеб Бородинский, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, То, Что Надо! Квас Настоящий, SPAR Окрошка Овощная, Ромкор Ветчина из Индейки. Cena: SPAR Арахис Жареный Соленый, Банан, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Vanilla. Pasa Bocas / Otros: Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Помидоры, SPAR Масло Оливковое, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 1,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Garayeva1986
|