Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2022
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172,7 kg
Disminuído hasta ahora: 77,3 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1628 kcal
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Grasa: 52,32g | Prot: 79,79g | Carbh: 211,54g.
Almuerzo: Almighurt Himbeere, Olivenöl, Gut & Günstig Zaziki, Weißer Reis (Langkorn), Vemondo Vegane Gyros Streifen, Vitakrone Weißkrautsalat. Cena: Milbona High Protein Grießpudding Zimt, Ketchup, Leimer Paniermehl, Sonnenblumenöl, Milbona Kräuterquark Leicht, Kohlrabi. Pasa Bocas / Otros: Bahlsen Mamorkuchen , Ja! Würfelzucker, Fettarme Milch. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Das sieht gut aus! Ist die Gesundheit geklärt?
08 may. 22 por el miembro: leezah79
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Work in progress. Arbeite noch an der neuen TÜV Plakette. Die nächsten Wochen/Monate noch paar spannende Untersuchungen+Maßnahmen. Wichtig aber: an sich geht es mir überwiegend gut und lebe derweil möglichst meinen bunten Alltag weiter 😄
08 may. 22 por el miembro: Mrs_Hudson
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08 may. 22 por el miembro: leezah79
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Peso Histórico de Mrs_Hudson
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