Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2022
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2935 kcal
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Grasa: 97,95g | Prot: 186,70g | Carbh: 334,47g.
Desayuno: Evolution Nutrition Creatina, Mãe Terra Aveia Flocos Grossos , Nestlé Prestígio, Banana Prata, Mamão Papaia. Almuerzo: Nut Cahtuccihi Biscoito Italiano Artesanal, Nespresso Café, Jundiá Sorvete de Creme, Barbacoa Bolo Mil Hojas, Barbacoa Ojo de Bife, Risoto de Queijo, Alface, Mandioquinha, Tomates, Vagem, Tomates, Grão-de-Bico, Ovo de Codorna, Cenouras, Palmito, Beterrabas, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Peras, Tirolez Creme de Ricota Light, Sadia Peito de Peru Defumado, Ovo Frito, Alface, Tomates, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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