Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2022
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1181 kcal
|
Grasa: 55,07g | Prot: 59,48g | Carbh: 115,12g.
Desayuno: Банан, Семья Салат с Куриным Филе и Овощами, Кофе с Молоком. Almuerzo: Кофе с Молоком, Racionika Diet Коктейль для Похудения Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%. Cena: Сыр Российский, Чай с Сахаром, Курица Вареная, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Pasa Bocas / Otros: Активия Йогурт Питьевой Дыня и Земляника. más...
|
|
2678 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Trotar - 8/kph - 25 minutos, Montañismo - 2 horas, Descansando - 10 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Александра11111994
|