Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2022
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144,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 44,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1959 kcal
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Grasa: 86,91g | Prot: 159,25g | Carbh: 128,24g.
Almuerzo: Kaffee, Milch 1,5%, Nu3 Fit Muesli Cacao Crunch, Erdbeeren, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Cena: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gewöhnlicher Feldsalat, Nudeln (Gekocht), Maggi Fix für Gulasch , Gut Ponholz Gulasch Gemischt. Pasa Bocas / Otros: Kokosmehl, Vanillezucker, Quark Magerstufe, Sanella, Rapsöl, Weizenvollkornmehl, Ei, Salami, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Almette Kräuter 7% Fett. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mellicom
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