Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2011
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2379 kcal
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Grasa: 57,78g | Prot: 53,46g | Carbh: 248,13g.
Desayuno: almonds, pineapple, papaya, quaker rolled oats, yogurt. Almuerzo: vegetable sushi. Cena: white wine, corona, veggie burger, grilled cheese sandwich. Pasa Bocas / Otros: hummus, snow peas, carrot, red pepper, celery. más...
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3441 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Sentado - 6 horas, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de MissNiss
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