Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2014
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93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1619 kcal
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Grasa: 27,00g | Prot: 62,50g | Carbh: 223,00g.
Desayuno: Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container), Berkley & Jensen Granola, V8 V-Fusion Pomegranate Blueberry, V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). Almuerzo: Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Chipotle Chicken with rice burrito bowl. Cena: Smuttynose IPA, Smuttynose IPA. Pasa Bocas / Otros: V8 V-Fusion Pomegranate Beberry, Nabisco Triscuit Crackers Original. más...
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3504 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Trotar - 8/kph - 31 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Baloncesto - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Brandon Gunnell
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