Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2014
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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974 kcal
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Grasa: 22,04g | Prot: 26,14g | Carbh: 166,36g.
Desayuno: Alpro Soya Original, AH Cornflakes. Almuerzo: Black Olives, Ofterdinger Houmous, Schär Knusperbrot. Cena: Zwarte Olijven, AH Houtoven Pizzabodem, AH Crispy Maïskorrels, Rode Paprika. Pasa Bocas / Otros: Ofterdinger Houmous, Zwarte Olijven, Schär Knusperbrot. más...
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1805 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Sentado - 14 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 25 minutos, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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