Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2014
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1502 kcal
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Grasa: 43,18g | Prot: 79,22g | Carbh: 205,18g.
Desayuno: Apricot Jams and Preserves, Cheddar Cheese, Shoprite Light Meat Shredded Tuna in Water, Salt Added, Tomatoes, Butter, Bakers Provita Multigrain, Nestle Ricoffy. Almuerzo: Canderel Sweetener Tablets, Tea (Brewed), Bakers Provita Multigrain, Bakers Provita Multigrain, USN Diet Fuel Ultralean. Cena: Apples, Woolworths Ginger Cookies, Weet-Bix Weet-Bix, Cooked Pumpkin (from Canned, Fat Added in Cooking), Tomatoes, Shoprite Light Meat Shredded Tuna in Water, Salt Added. Pasa Bocas / Otros: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Canderel Stick, Freshpak Rooibos, Bakers Provita Multigrain, Knorr Cup A Soup Lite Mushroom & Herb, Nestle Ricoffy. más...
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2336 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 9 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zettie007
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