Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2022
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1362 kcal
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Grasa: 40,16g | Prot: 88,61g | Carbh: 168,75g.
Desayuno: Max Titanium Palatinose, Equaliv MCT, De Marchi Morango Congelado, Naturovos Albumina. Almuerzo: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Cena: Elegê Leite em Pó Integral, Hortifruti Salada de Frutas, Aurora Linguiça Toscana, Abobrinha Cozida, Sadia Filé de Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Manteiga (com Sal), Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Amendoim. más...
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2061 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 40 minutos, Corrida - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucy Annie
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