Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2022
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120,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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487 kcal
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Grasa: 5,83g | Prot: 51,76g | Carbh: 56,97g.
Desayuno: Water (uit Fles), Koffie, Sinaasappelen. Almuerzo: Water (uit Fles), Komkommer (met Schil), Jumbo Kipfilet, Jumbo Paardenrookvlees, AH Snacktomaatjes, Wasa Volkoren Cracker, AH Hollandse Aardbeien. Cena: Water (uit Fles), Nevo Gele Paprika, Komkommer, AH Tomaat, Jumbo Jonge Bladsla met Veldsla, Lidl Kogelbiefstuk. Pasa Bocas / Otros: Water (uit Fles), Water (uit Fles), Pink Lady Appels, Koffie, Water (uit Fles). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ruud1701
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