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Was te verwachten, en door 💪🏻
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1494 kcal
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Grasa: 43,55g | Prot: 88,10g | Carbh: 187,94g.
Desayuno: Aardbeien, Blauwe Bessen, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Banaan, Koffie, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, Mymuesli Blueberry. Almuerzo: AH Snoeptomaatjes, Lidl Filet Americain Mager, Koolhydraatarm Brood, Lidl Rucola. Cena: Gebakken gnocchi met tuinbonen, courgette en ham, Milbona Skyr Framboos, Optimel Drinkyoghurt, All Seasons Gemengde Sla, AH Yoghurt Sla Dressing. Pasa Bocas / Otros: OLA Perenijs, Kiwi, Friesche Vlag Balance, Gedroogde Abrikozen, Koffie, Friesche Vlag Halvamel (10ml). más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lonnekevan toledo-henneveld
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