Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2022
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 44,96g | Prot: 57,67g | Carbh: 210,69g.
Desayuno: Полтавочка Сгущенка, Кофе, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Чай, Кубанский Молочник Творог Сладкий с Изюмом, Батон, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Чай, Батон, Кубанский Молочник Творог Сладкий с Изюмом, Тушенка. Pasa Bocas / Otros: Roshen Coffelike, Roshen Coffelike. más...
|
|
2737 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KceнuяЯ
|