Diario de Oswald 4, 02 may. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2022

130 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 30,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 mayo 2022:

638 kcal

Grasa: 37,47g | Prot: 36,61g | Carbh: 38,49g. Desayuno: Griechischer Salat. Almuerzo: Großer Hamburger. más...

3351 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 1,3 kg a la Semana

Comentarios

Jetzt reicht es 😔

02 may. 22 por el miembro: Oswald 4


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Peso Histórico de Oswald 4