|
минус 3 кило за 2 недели. ура.
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1024 kcal
|
Grasa: 32,18g | Prot: 104,11g | Carbh: 91,46g.
Desayuno: Фреш Цедра Апельсина Молотая, Корица, Магнит Творог Зерненый в Сливках, Яблоко Зеленое. Almuerzo: ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные, Яйцо, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Сармич Сыр Твердый Гранд, Дайкон, Магнит Шампиньоны Королевские , Шпинат, Китайская Капуста, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Редис, Сельдерей. Cena: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Укроп, Петрушка, Кинза, Цветная Капуста, Китайская Капуста, Краснокочанная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Мята, Корица, Магнит Творог Зерненый в Сливках, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de strekosa
|