Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2022
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94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 30,3 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1432 kcal
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Grasa: 76,40g | Prot: 132,82g | Carbh: 48,22g.
Desayuno: Café, Canela, Mamão Formosa, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Fatiado, Tapioca, Canela, Café, Verdemar Queijo Canastra Araxa. Almuerzo: Frango Grelhado, Frango Grelhado, Frango Grelhado, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Frango Grelhado, Jandira Castanha do Pará. Cena: Nestlé Iogurte Natural Integral. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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