Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2022
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1669 kcal
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Grasa: 54,47g | Prot: 63,36g | Carbh: 228,71g.
Desayuno: Prochiz Gold Cheddar, Telur Dadar, Roti Gandum (Termasuk Gandum Beri). Almuerzo: Gula Pasir, Ultra Milk Susu UHT, Milo Milo, Sinti Sambel Pecel, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Es Kelapa Muda, Hati Ayam, Sambal Goreng Kentang, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Telur Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Kue Nastar. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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