Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2022
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1323 kcal
|
Grasa: 59,92g | Prot: 97,06g | Carbh: 96,89g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Щедрые Хлебцы Гречневые, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Экомилк Творог 5%, Рогачев Сгущенка. Almuerzo: Слобода Майонез, Курица Вареная, Щедрые Хлебцы Гречневые, Огурец (с Кожурой). Cena: Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, Щедрые Хлебцы Гречневые. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Мороженое Фисташковое, Клубничное Мороженое, XXL Power Protein Bar Cocos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|