Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2022
|
110,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 31,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1462 kcal
|
Grasa: 33,48g | Prot: 85,39g | Carbh: 162,26g.
Desayuno: Живые Конфеты Мармелад Малина, Hochland Сыр Плавленный Фетакса, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Гастроном Скумбрия с Овощами Запеченная, Красный Сладкий Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Cena: Огурец (с Кожурой), Гелиос Филе Цыплёнка Копчено-Вареное, 387 Пиво, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву. Pasa Bocas / Otros: Сады Придонья Easy Смузи Манго Фруктовый Микс + 4 Злака, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katyafox48rus94
|