Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2022
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1249 kcal
|
Grasa: 48,44g | Prot: 74,23g | Carbh: 124,04g.
Desayuno: Tirolez Manteiga com Sal, Pão Francês, Café com Açúcar. Almuerzo: Salada de Folhas, Merluza, Beterraba Cozida, Chuchu Cozido, Batata Assada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Frango Desfiado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Crepioca. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite em Pó Ninho, Melitta Café sem Açúcar , Triunfo Bolacha Maizena, Chá (Infusão), Laranjas. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lary.vicky0202
|