Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2022
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1444 kcal
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Grasa: 112,16g | Prot: 85,44g | Carbh: 27,50g.
Desayuno: Myprotein Clear Whey Isolate, Zwagerman Ardenner Boterhamworst, Witte Boterham. Almuerzo: Kk. Cena: Nutella Keto, Zuurkool (Bereid), Ketobomba, Spareribs. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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