Diario de BeneFZ1, 30 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2022
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2022:
3877 kcal Grasa: 113,08g | Prot: 144,52g | Carbh: 538,87g.   Desayuno: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Vivani Dunkle Nougat, Oatly Hafer Barista Edition. Almuerzo: Kamps Kürbiskernbrot. Cena: Mühlenhof Vegane Salami. Pasa Bocas / Otros: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Gut & Günstig Müsliriegel, Naturgut Bio Dattelriegel Haselnuss & Kakao, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, ültje Erdnüsse, ESN Maltodextrin, Albi Kirschsaft . más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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