Diario de fludderbye, 19 jul. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2014
77,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2014:
1444 kcal Grasa: 31,53g | Prot: 67,77g | Carbh: 226,91g.   Desayuno: Taco Bell Home Originals Thick 'n Chunky Salsa (Medium), Onions, Tortillas Nuevo Leon Fajita Style Burritos (Medium), Egg White, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Black Tea, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Almuerzo: Annie Chun's Miso Soup Noodle Bowl, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Herr's Sourdough Pretzels. Cena: Black Tea, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Meijer Thin Pizza Crusts, Kroger Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese. Pasa Bocas / Otros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Keebler Sugar Cones, Edy's Fun Flavors - Double Fudge Brownie, Hershey's Special Dark Chocolate Kisses. más...
3116 kcal Ejercicio: Sentado - 5 horas, Permanecer de Pie - 10 horas, Durmiendo - 7 horas, Tareas del Hogar - 2 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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